Skip to content

Van STRESS naar
INNERLIJKE RUST

InnerYourney coacht, traint en behandelt voor meer plezier, zelfliefde en levensgeluk.

Direct een afspraak maken Hier kan ik je mee helpen

Rust & Balans; de sleutel naar een leven waar jij blij van wordt

Gelukkig leven start met Innerlijke Rust

Stel je eens voor… dat innerlijke rust, geluk en kalmte je metgezel zijn. Tegenslagen deren je nauwelijks nog. Zelfverzekerdheid vloeit door je aderen, je barst van de energie. Je bekommert je niet langer om onbeduidende zaken, je laat je niet meer leiden door de meningen van anderen. In je hoofd heerst rust.

Sterker nog; innerlijke rust en vrede zijn jouw staat van Zijn.  Je geloofd niet alleen op je eigen kunnen; je vertrouwt erop en leeft vol overgave vanuit je hart. Een leven waarin zelfliefde, zelfvertrouwen, eigenwaarde en bewustzijn jouw stevig fundament vormen.

Gestrest, gejaagd en onrustig

Herkenbaar? Het gevoel dat je vast zit in je leven. Het gevoel dat je niet alles uit je leven haalt, werk en privé niet meer in balans zijn,  je moeite hebt om je eigen ruimte in te nemen, je bent gejaagd en piekergedachten beheersen steeds meer je dag, je hoofd zit vol, je slaapt slechter en focus houden is een dingetje. Je ervaart steeds meer ongemak, je emoties vliegen alle kanten op, je herkent jezelf niet meer.  Je verlangt naar meer uit het leven, maar voelt een constante druk om alle ballen hoog te houden. Je ervaart regelmatig:

  • Stress
  • Onrust
  • Onzekerheid
  • Negatieve gedachten
  • Ongelukkig, Eenzaam of Leeg gevoel

Je energie is op en je voelt je geleefd door de buitenwereld. Je worstelt, maar wilt zo graag gelukkig zijn en kunnen genieten van het leven.

Rust en weer kunnen genieten?

InnerYourney biedt begeleiding om jezelf te herontdekken en ballast los te laten. Zodat je weer van het leven kunt genieten. Een leven met meer:

  • Rust
  • Balans
  • Liefde
  • Energie
  •  Veerkracht en Plezier

De tijd voor verandering is aangebroken. Ontdek jouw innerlijke kracht en leef het leven waar je gelukkig van wordt. Start nu jouw transformatie.

Ja, ik wil rust!

Hi, mijn naam is Patricia...

De drijvende kracht achter InnerYourney. Al meer dan 20 jaar begeleid ik mensen die meer uit het leven willen halen.
Iedereen heeft zijn eigen unieke verhaal en het vermogen het te kunnen veranderen. Door bewust te worden van je eigen kracht, kun je betere keuzes maken en je leven vormgeven op jouw manier.
Mijn motto;

“Own your life. Your story!”

Weerspiegelt mijn diepgewortelde overtuiging over het belang van rust, helderheid, zelfliefde, aandacht en bewustzijn als fundament voor het bereiken van ware geluk. Ik ben ervan overtuigd dat wanneer we deze elementen omarmen, we in staat zijn om een leven te creëren dat rust, vervulling en levensgeluk brengt.

Meer over mij

Wat anderen over mij zeggen...

"Patricia is een doortastende, integere coach en reikt door middel van verscheidene technieken verschillende oplossingen aan welke direct in de praktijk toe te passen zijn. Haar prettige en open persoonlijkheid zorgt voor een geborgen gevoel en vertrouwen. Haar intuïtie laat haar niet in de steek en ze zal deze, indien gewenst uiteraard, met je delen. Ik heb veel aan de gesprekken, tips & tricks in…

Alexa

"Vanaf de eerste keer dat ik met Patricia in gesprek raakte, voelde ik mij erg op mijn gemak. Ik voel mij gehoord en gezien. Patricia is open, eerlijk en puur en laat je volledig in je waarde. Ze oordeelt niet, ziet het totaalplaatje, stelt goede vragen en geeft je ook praktische tips mee waar je wat aan hebt in je dagelijkse leven. Simpel, maar zo…

Ilona Daniels
Utrecht

"Patricia, ik wil je bedanken voor de fijne sessies die ik bij je heb gehad. Ik ben zo blij dat ik bij je ben geweest. Ik voelde toen pas hoe uitgeput ik was. Het toelaten van emotie is best wel een dingetje van me. Je hebt mij laten zien dat het anders kan. Je adviezen, inzichten en begeleiding hebben ervoor gezorgd dat ik patronen heb…

Annelies de Lange-Hillen
Amsterdam

Recente berichten

Boost jouw geluk

Sta jij jezelf toe om de reis naar zelfliefde te omarmen - een reis waarin je jezelf steeds beter leert…

Lees verder
Verminder Stress & Angst Met De Nervus Vagus. Zij Aanzicht Van Een Vrouw Waarbij Je De Hersenen En Zenuwbanen Ziet. Hoe De Nervus Vagus Naar De Rest Van Het Lichaam Vertakt. InnerYourney

Stress en Angst verminderen met de Nervus Vagus

De nervus vagus, ook wel bekend als de 'zwervende zenuw', fungeert als een superhighway voor de communicatie tussen je brein…

Lees verder

16 seconds – box breathing

De 16 seconden ontstress techniek is heel eenvoudig en superhandig als je merkt dat je stress level omhoog schiet. Het…

Lees verder

“Er is maar één persoon nodig om je leven te veranderen. En dat ben JIJ”

Back To Top